皮肤干燥,多吃滋阴食物

摘要

最近天气越来越冷,很多人皮肤于燥,甚至出现皱裂、长倒刺的现象,即使用了滋润霜,还是无济于事,怎么调理才好呢?中医认为,燥是自然界六气之一,季节与秋相对,脏腑与肺相对,肺主皮毛。燥邪易耗伤津液,使肌肤失养,皮肤屏障功能减弱,导致肌肤干燥不润。因此,治疗皮肤干燥,仅从外补水、保湿,往往达不到预期值。