老人心理老化怎么防范

摘要

什么是心理老化?所谓的心理老化是指一个人的认识、情感、意志等等各方面与其年龄阶段相比,整体水平下降,心理机能呈衰老趋势。其实心理老化是一种心理病态,是"未老先衰"的表现。心理专家认为,心理老化现象作为一种心理疾病,不仅会损害身体健康,引起各种心理性疾病,还会埋没个人原本的才智,影响创造力的发挥,甚至引起精神萎靡不振、悲观失望,失去生活和做人的信心。