壮医神龙灸对亚健康人群短程心率变异的影响

摘要

目的 分析壮医神龙灸对亚健康人群短程心率变异的影响.方法 选择2019年7月—2020年7月健康管理中心体检的80例亚健康人群,采用随机数字表法将其分成对照组和研究组,每组40例.对照组采用健康教育指导干预,研究组采用壮医神龙灸干预,对比2组干预前后的心率(HR)、平衡度、疲劳程度、心理压力、LF、HF、植物神经功能等短程心率变异性指标水平.结果 干预前,2组HR、平衡度、疲劳程度、心理压力、LF、HF、植物神经功能对比均差异无统计学意义(P>0.05);干预后,研究组HR、疲劳程度、心理压力均显著低于对照组,研究组平衡度、LF、HF、植物神经功能均显著高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05).结论 对亚健康人群采用壮医神龙灸干预,不仅能缓解其心理压力和疲劳感等不适症状,且还能调节其神经系统活性,从而能提高其生活质量.