三类运动儿童谨慎选择

摘要

当今社会,越来越多的家长开始重视孩子的体能发展,早早便给他们安排了各种运动训练课程。对此,北京体育大学的专家提醒家长,有些运动项目孩子过早接触,不但起不到锻炼效果,还会对其生长发育造成危害,需要注意避免。举重等力量型运动力量训练一直是广大健身爱好者热衷的项目之一,在家长们的影响下,不少孩子开始进行相关项目锻炼。