自助式正念干预对抑郁症患者病耻感及心理弹性的影响

摘要

目的 抑郁症患者具有较高的病耻感及较低的心理弹性。正念干预是减轻抑郁症患者病耻感，提升其心理弹性的有效方式之一，本研究采用自助式正念课程进行干预，探讨其对抑郁症患者正念水平、病耻感及心理弹性的影响。方法 选取2022年1—11月就诊于大庆市第三医院门诊的抑郁症患者为研究对象。以随机数字表法将招募的142例抑郁症患者分为对照组（71例）和实验组（71例）,对照组给予常规药物治疗，实验组在常规药物治疗的基础上给予自助式正念干预。由于各种原因，实验组脱落15例，对照组脱落11例，最后完成实验的总人数为116例，实验组56例，对照组60例。于干预前及干预8周后用五因素正念度量表（FFMQ）、抑郁症病耻感量表（DSS）、心理韧性量表（CD-RISC）进行评估。结果 干预后，实验组FFMQ量表总得分[（112.80±15.86）分]高于对照组[（98.97±15.42）分],CD-RISC量表总得分[（54.52±10.46）分]高于对照组[（47.23±9.71）分],而DSS量表总得分[（43.84±10.95）分]低于对照组[（48.28±11.00）分],差异均有统计学意义（t=4.764、3.889、2.179,均P＜0.05）。实验组干预后FFMQ量表总得分、CD-RISC量表总得分均高于干预前，而DSS量表总得分低于干预前，差异均有统计学意义（均P＜0.05）。结论 自助式正念干预能有效提升抑郁症患者正念水平及心理弹性，减轻其病耻感。