成长视域下对青少年男子足球体能训练方法的研究

摘要

青少年时期进行足球训练非常重要,青少年处于心理和生理发育的重要阶段,这个时期的足球训练质量决定了成年以后运动员的足球技术水平,因此,可以说青少年时期采取的足球训练方法对于足球运动员产生的影响很大.足球教师应该在掌握正确的足球理论和实践的基础上,根据青少年身心健康的实际情况,着眼于青少年足球运动员的长远发展,制定长期和短期的训练几乎,同时采用多种方法让教学任务变得更加有针对性、灵活性和时效性,全面提升我国青少年足球训练水平.