多晒太阳降血压

摘要

英国一项新研究发现,晒太阳有助于降低血压,进而降低心脏病发作和中风风险。该研究选取身体健康、血压正常的志愿参试者,共接受两次日光浴照射,每次20分钟。第一次照射中,参试者同时接受紫外线和灯热照射;第二次紫外线被隔离,参试者只接受灯热照射皮肤。