对青少年短跑运动员科学化体能训练的研究

摘要

据研究显示,我国青少年整体体质较差,因此我国新课改政策强调了青少年的德、智、体、美全面发展概念,加强在体育课程的教学投入,提升我国青少年身体素质.本文分析了短跑体能训练概述和青少年短跑运动员的选择标准,重点研究了针对青少年短跑运动员进行的科学化体能训练.