拓展训练对少年男子篮球队团队凝聚力影响的实验研究——以首都体育学院竞技体校男子篮球队为例

摘要

本研究旨在将拓展训练这种独特的训练方式引入到少年男子篮球队建设当中，重点在于提升少年男子篮球队团队凝聚力，并在教学实验中予以验证，以期在团队配合、团队协作、团队意志力、团队氛围、团队向心力等方面有所提高，为少年男子篮球队建设提供借鉴与参考。
　　 拓展训练强调体验式学习（ExperientiAlLearning），使参与者更深入探索自我，挖掘自我潜能，体会个人与团队的关系，突破自己的固有模式，学习如何面对恐惧和困难，确立信心，培养团队合作精神，增强团队活力、创造性和凝聚力。本论文采用文献资料法、问卷调查法、教学实验法、数理统计法等综合性研究方法，在实验验证的基础上，得出以下结论：
　　 1.少年男子篮球队团队凝聚力是指少年男子篮球队团体队员之间为实现篮球队活动目标而实施团结协作的程度，全体少年男子篮球队员共同为追求更好的篮球运动成绩或更高水平的篮球技战术的目标，团结在一起保持整体倾向的动态过程。
　　 2.教学实验证明，少年男子篮球队实验组实验后的群体任务对个体的吸引、群体交往对个体的吸引、群体任务一致性、群体交往一致性4个维度较实验前有了明显的提高，实验组整体凝聚力实验前后差异显著，说明拓展训练有助于提高少年男子篮球队团队凝聚力，可以帮助队员挖掘个人的潜能并保持高昂的训练热情，积极地投入到训练中，了解构建伙伴关系的重要性以及篮球团队的意义。
　　 3.少年男子篮球队团队凝聚力的提高主要表现为：对待训练的态度更加积极，和队友主动沟通，遇到困难和问题时能积极地面对，对教练的要求能够严格执行，能够积极融入团队并发表自己的见解，耐心和毅力明显增强。队员在应对压力时，能够保持自信，控制情绪，勇于竞争，求胜欲望更加强烈，团队荣誉感增强。
　　 4.要发挥拓展训练培养少年男子篮球队团队凝聚力的作用，需要把在拓展训练中的收获运用到篮球队中，用新的观念、态度和意识（如耐心、毅力、坚持等）去指导篮球训练，最大限度地增强少年男子篮球队的团队凝聚力，以提高少年男子篮球队的技战术水平。
　　 5.拓展训练应用于少年男子篮球队中的注意事项主要有以下几点，①需教练引导队员利用拓展训练的理念来对待训练和比赛；②需要不断提醒少年队员容易忽略和遗忘的问题；③拓展训练和篮球训练由不同教练分别带队，要做到实时、有效的监控，避免影响训练效果。

目录

文摘

英文文摘

声明

1 前言

2 文献综述

3 研究对象和方法

4 研究结果与分析讨论

5 结论与建议

参考文献

致谢

附件