拓展训练对少年男子篮球队团队凝聚力影响的实验研究

摘要

拓展训练强通过成功心理训练和团队合作训练以达到对团队精神的培养和团队潜能的挖掘,它以合作意识、进取精神的激发和升华为宗旨,配合各种精心设计的各种'挑战自我'性质的活动和团队游戏,使参与者更深入探索自我,挖掘自我潜能,体会个人与团队的关系,培养团队合作精神,增强团队活力、创造性和凝聚力.因此，将拓展训练的理论和方法运用到少年男子篮球队中，尝试利用拓展训练提高团队凝聚力以增强球队整体战斗力，对提高运动成绩的影响意义深远。尤其是处于少年阶段的篮球运动员，正是培养正确的篮球意识和篮球理解力的关键时期，因此把拓展训练这种新型的培训方式运用到少年男子篮球队中，是一种可行且有效的手段，值得尝试和研究。