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摘要
Abstract
绪论
（一）选题的缘由与意义
1.选题的缘由
2.选题的研究意义
（二）国内外相关研究文献综述
1.国内相关研究文献综述
2.国外相关研究文献综述
（三）研究的目标和思路
1.研究的目标
2.研究的思路
（四）研究方法
1.叙事研究法
2.文献法
3.访谈法
一、核心概念辨析
（一）叙事研究
（二）教育叙事研究
（三）自我叙事研究
二、自我叙事研究的价值
（一）自我叙事研究比传统论文更能引起读者的共鸣
（二）自我叙事研究有利于教师把教育理论与实践结合起来
（三）自我叙事研究能促进教师的专业成长
三、困顿——自我教育现状的叙事
（一）陷入刻板印象
1.对自我存在刻板印象
2.对教育体制存在刻板印象
3.对学校制度存在刻板印象
4.对社会环境存在刻板印象
5.对学生陷入刻板印象
6.对女性的职责陷入刻板印象
（二）陷入关系僵局
1.师生关系不够和谐
2.同事关系不太亲密
3.对领导敬而远之
（三）陷入发展瓶颈
1.教育观念因循守旧
2.教学方法墨守成规
3.课堂管理束手无策
四、摸索——自我改变现状的实践探究
(一)尝试改变思维模式
1.学会换位思考
2.学会全面地看问题
(二)努力改善人际关系
1.改善与学生的关系
2.改善与同事的关系
3.改善与领导的关系
(三)尽力促进自我发展
1.更新教育观念
2.转变教学方法
3.调整管理策略
五、明朗——自我专业成长的理性思考
（一）专业成长的内涵
（二）自我专业成长的缘起
（三）自我专业成长的必要性
（四）专业成长的途径
1.终身读书
2.勤于写作
3.打磨课堂
4.教学反思
结语
参考文献
附录
致谢
