引体向上体质监测现状及研究——以成都体育学院和成都师范学院为例究

摘要

通过对成都体育学院(体育类院校)和成都师范学院(非体育类院校)引体向上测试数据的比较分析,研究可能出现的差异或无差异性及导致两者出现的因素,为体质测试监控提供一定的理论与方法依据.引体向上测试数据分组.将两校非体育类专业学生分为两大组,成都体育学院(A组)与成都师范学院(B组),每大组根据大一至大四各年级分为四小组,每小组150人.体育类院校与非体育类院校比较，浓厚的体育氛围较能形成学生自觉的锻炼习惯及训练理念，故A组非体育类专业学生引体向上的测试成绩逐年上升，B组非体育类专业学生逐年下降，且大二较大一＜0.01。国家教育与国家教育部引体向上测试等级比较，两校成绩都未成正态分布，监控现状堪忧.引体向上力量的训练方法较为单一，主要为俯卧撑。在多数国家将引体向上作为监控上肢与核心力量的体质测试数据时，国内更不能忽略引体向上作为体质监控的重要性，建议可从核心力量训练、动力链训练、克服地心引力训练入手拓展训练方式，如屈臂悬垂、悬垂臂屈伸、卧推、半卧位引体向上、八级腹桥分解动作等。