精神创伤与音乐心理治疗

摘要

精神创伤是由于各种不良生活事件引发当事人强烈的情绪、生理和心理反应称为急性应激反应(ASD),而这种反应持续三个月以上不能自行缓解,既可判断为精神创伤.严重的精神创伤被称之为创伤后应激障碍(PTSD).这种精神创伤可能持续多年,甚至终生,对当事人的生活产生严重的影响.音乐对情绪具有强大的影响力。而情绪对人的生理具有强大的影响力。情绪对人的认知状态也具有强的的影响力。并最终改变认知。音乐治疗师利用音乐对情绪的巨大影响，按照iso原则，帮助和推动患者宣泄被压抑下来的消极情绪，并激发生命的积极的体脸和资源，录终走出痛苦和困境。音乐对人的情绪和生理体验具有不可抗拒的巨大影响力。正如音乐可以完全改变一个电影画面给人带来的情绪体验，音乐也可以改变人们对一个创伤事件记忆的体验。正是由于音乐的这一特性，它可以成为创伤治疗中的一个强有力的工具。