涧水疗法的行动维度研究

摘要

行动维度在涧水疗法的六维结构中居于第二位.它分为阴阳两极,其中阴为认知,阳为行为.关于认知,其关键是认识自我,具体包含三方面,分别为个人的欲望、能力和身份.在认知端,咨询可以从帮助当事人明晰他们的自我认识,评估他们的自我认识以及改进他们的自我认识三方面着手.关于行为,它也有三种类型,分别为改变现实、接受现实以及躲避现实.与认知端类似,心理咨询在行为端也可以从三方面入手,分别为帮助当事人明晰个人的行为方式,评估他们的行为方式以及改进他们的行为方式.心理咨询是一门对话艺术,认识和行为是一个有机整体.因此,咨询师无须执着于分类,可在行动的两端之间以及各端的细节之间灵活跳跃.