老年人的饮食原则探析

摘要

衰老是生物个体不可避免的自然发展规律,随着年龄增长,人体各种器官的生理功能都会有不同程度的减低,就老年人的健康而言,若要"尽其天年,度百岁乃去",老年膳食合理搭配既是科学的,也是必需的.

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