耳穴疗法与亚健康

摘要

由于耳穴疗法具有适应症广、疗效好、安全无副作用等优点,受到群众欢迎.目前全世界有几十个国家和地区开展了耳穴疗法,世界卫生组织已正式确立耳穴疗法为治疗多种病症的有效方法.而治疗方法简单是耳穴疗法的特点,针对亚健康状态只需采用耳穴压丸法,根据身体不同的症状选择不同的耳穴贴在耳廓上,在餐前或餐后、睡前、工作之全可随时进行按压,达到调节睡眠、饮食、血压、情绪等,每周只需贴压2次,左右耳交替.本文将介绍几个调节亚健康状态的耳穴保键基础方.