浅析炎帝神农的养生之道

摘要

炎帝神农的养生方法来源于生活实践，也最终回归于生活。旧石器时代．人们过着采集和渔猎的生活，由于社会的发展和人口的增加，原有的生活和生产方式已经远远不能满足人们的需求，于是，在这种情况下，炎帝神农氏发明了原始农业，而其一系列的养生方法也在发明原始农业的过程中产生了，包括饮食养生法、医药养生法、环境养生法、娱乐养生法、预防养生法等。时至今日。研究炎帝神农的养生方法，既可以了解先民们的勤劳智慧和中国的传统文化，又可以为当今社会提供重要借鉴，应当取其精华，弃其糟粕，让炎帝神农的养生之法源远流长，为后人养生的创立和发展打下基石。