阐释正食生活理念中蕴含的儒释道精神

摘要

"正食生活"是人类与大自然,甚至与大宇宙和平共处的一种综合的生活方式.以日本明治时期石塚左玄食医的食物养生法为基础,之后由樱泽如一先生融汇中国古代大智慧的易学,推出阴阳辩证式的"无双原理"论,引申出如何通过正确的天然饮食方式,融入自身所处环境,提高保护环境意识,享受自由愉快的人生,最终达成人类与宇宙融为一体、和平共处的最高境界.