益智增强记忆的食疗研究

摘要

食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗、使细胞恢复功能、使人体恢复健康。如今,人们对健康越来越重视了,“药食同源”的物质越来越受到青睐。在日常生活当中,凡是入口的东西,它既是食物也是药物。食疗是中国人的传统习惯,通过饮食达到调理身体,强壮体魄的目的。食物是人类治病最好的药品。现代的人们,通常喜欢食用药膳来治疗一些慢性疾病,调理身体。本文介绍了一些能提高记忆力的食物和罗列了一些健脑益智增强记忆力的药膳方。