自我调控

摘要： 中学生处于生长巨变的青春发育期,自我调控能力差,具有明显的冲动性和极端性,容易在受到外界刺激时,出现各种剧烈的情绪反应.当学生在生活中体验到诸多负面情绪,而又无法通过正常渠道来排解时,伤害和攻击自己的身体,会暂时成为他们释放心灵痛苦的通道.一位初三学生在家庭中缺失亲情和关爱,由于交往能力缺乏,无法与同学形成良好的支持网络,当频繁体验到压抑和痛苦时,无法从身边的社交系统中获得支持和接纳,便以自我伤害的形式来缓解痛苦.心理教师通过给予心理支持、教授调节方法、寻求家庭帮助等方式来帮助她渡过这一特殊时期.

摘要： 学生自我调控能力是影响教学效果的关键因素之一。笔者基于Zimmerman的自我调控学习理论,探究英语教学环境下学生自我调控能力的运用,并提出如何提升英语学习自我调控能力以及调控学生英语学习策略。

摘要： 自主夯实过程机构干涉自我调控是固体充填智能化的前提条件。基于机构干涉的基本概念,分析了地质条件、架型结构、充填系统布置与工艺参数和其他因素对机构干涉的影响。通过Pro/E 5.0软件构建了固体充填液压支架三维模型,采用运动仿真确定了机构干涉的典型位态,通过二维骨架模型建立了不同工况下夯实机构运动的轨迹方程,提出采用干涉临界范围、干涉几率等指标量化分析煤层厚度、倾角等不同因素对干涉状态的影响规律,结果显示:对于同一种架型,煤层倾角越小干涉临界范围越大,干涉几率越小;在相同的工况条件下,不同架型干涉临界范围及干涉几率差异明显,也即煤层倾角和架型结构的改变将大幅影响机构干涉的几率,是机构干涉的主要影响因素;充填系统布置及工艺参数等因素对机构干涉的影响相对较小。基于上述规律从工序执行前的适应地质条件变化、优化关键充填装备设计、合理选择充填系统布置方式及工艺参数和工序执行中装备智能感知干涉位态、智能调控决策方案、智能控制油缸动作6个方面提出了机构干涉调控方法,建立了机构干涉调控机制。智能充填工作面工程实践表明:未实施干涉调控前,固体智能充填液压支架在执行采充平行作业及自主夯实过程中频频发生卡顿,自动化开机率仅30%左右;采用干涉调控方法后开机率增长到72%,自主夯实过程卡顿明显减低,促进了固体智能充填技术的完善。

摘要： 一、非正式学习概念及其价值学习有正式学习与非正式学习两种基本形式,正式学习主要指在学校的学习;非正式学习是在非正式学习时间和场所发生的,通过非教学性质的社会交往来传递和渗透知识,由学习者自我发起、自我调控、自我负责的学习。非正式学习的提出是相对于正式学习而言的。当下学校课程学习多为正式学习。

摘要： 读者服务工作是图书馆工作的重中之重,馆员在读者服务工作中起着主导作用。本文从馆员的自身基础、行为、心理等方面出发,提出馆员在读者服务中自我调控的方法和注意事项,以实现馆员与读者的良性互动,从而促进读者服务工作的开展。

摘要： 神经反馈是基于操作化条件反射和大脑活动模式而调节大脑的功能,并在此基础上优化大脑运作模式的一种神经增强技术。近年来,随着神经反馈技术的发展,研究者尝试应用该技术来提升和改善孤独症患者的大脑功能。该文在对传统的孤独症干预方法进行梳理的基础上,着重介绍了神经反馈训练在孤独症群体中的应用。尽管神经反馈技术还有待进一步完善,但目前的大量研究表明,神经反馈训练有助于改善孤独症患者的言语能力、社会交往技能、执行控制功能和脑功能。由于神经反馈训练具有无创、见效快等优点,随着神经反馈技术的进一步发展和神经反馈研究的规范化,它有望对包括孤独症在内的有特殊需要的个体带来越来越多的福音。

摘要： 俗话说:“反躬自省是通向美德的途径。”个人的品质修养,要通过不断地自我反省、自我评价、自我调控来获得提升。自古以来,我们的先贤莫不如是。“吾日三省吾身”“见贤思齐焉,见不贤而内自省也”“行有不得者皆反求诸己”……自发自主地对自己的言行进行审查,是以一种积极的态度认识自己,如揽镜自照,勇于正视自己的缺点和不足,并有针对性地作调整,进而不断地完善自己。及时反省,就能及时校正方向,使自己不偏离人生目标,不容易迷失自我。同时,自省不等于盲目自责,不同于自我否定,自省的过程也包含着对自我的肯定。

摘要： 积极心理学理念下的学校心理健康教育,重在研究学生的积极心理品质,研究充分发挥学生的心理潜能,提高自我认知、自我悦纳和自我调控的水平以及向善、向美和向上的能力,这样有利于培养学生积极的情绪,提升心理品质,引导学生学会发现生命中的美好。

摘要： 大学人才培养的主要目的是需要大学生面向社会就业,因此就业对大学生来说是非常重要的。如何选择就业、如何将所学的知识融入到工作中等问题都是需要考虑的。就业给大学生带来了许多心理压力,尤其是在当前就业形势颇为严峻的情况下,很多大学生无法找到自己想要的工作,导致他们的心理也不断受到冲击,产生诸如矛盾、焦虑、抑郁等心理问题。心理问题的产生严重影响了大学生的就业甚至心理健康,因此如何让大学生树立正确的择业观、全方面地提升心理素质并保持良好的心态,同时有效在就业目标以及就业心理方面进行自我调节,对大学生的就业前景都是非常重要的。

摘要： 古人有云:“知人者智,自知者明;胜人者力,自胜者强。”这里的“自知”,从现代心理学来讲就是自我意识。所谓自我意识,是指个体对自己的各种身心状态以及与周围环境之间关系的认识、体验和愿望。实践证明,成熟的自我意识有利于心理健康和自我调控。

摘要： 信息技术在促进中国英语学习者的二语习得方面发挥着重要角色,但是针对网络环境中中国英语学习者自我调控的研究还比较缺乏.本研究针对网络环境中英语学习者的自我调控及其个体特征展开,以中国北方某高校的“大学英语听说课程”为研究情境,采用访谈及学习日记的方式收集了质性数据.研究发现,网络环境中大学英语学习者在目标设定、环境管理、任务执行与时间管理、求助策略与自我评价等五个方面均表现出了不同的特征.研究结果能帮助教师更有效地了解学习者在网络环境中的自我调控.

摘要： 当前,社会治安形势日益严峻,各种社会矛盾错综复杂,面对超负荷、快节奏、强对抗、高风险性的公安工作,尤其是在当前公安经费短缺、装备落后、警力不足的情况下,公安民警的心理承受力减弱,出现了心理健康问题.通过问卷调查，在25-35岁问的青年民警中，心理健康问题较为突出，并通过探讨造成其心理问题的五大因素进行了详细分析，提出了青年民警对“一般心理问题”的自我调控要改变认知，提高素质，培养良好的人格，创造良好的小环境，提高白我心理调节能力等建议。

摘要： 目的:了解护士工作的主要心理应激源,掌握心理应激的自我调控方法,进而增进护士的身心健康,提高护理工作质量.方法:透过对护士工作常见心理应激源以及影响护士心理应激的主要因素的分析,提出护士心理应激的自我调控策略.结果:自我调控在心理应激中具有重要作用.

摘要： Pickering emulsion是由吸附到两相界面的固体微粒(如胶体SiO2)自组装而成的稳定微胶囊,是一种非常环境友好的绿色体系,在环境、食品、化妆品、医药等领域均有着重要的应用价值,近年来引起广泛的关注.经过部分表面疏水改性的二氧化硅纳米粒子具有50%的疏水性和50%的亲水性，利用这种纳米粒子自组装形成而成的Pickering emulsion具有非选择渗透性。利用pH响应高分子聚合物对其进行表面修饰可有效地改善其渗透性使其成为具有自我调控功能的智能微反应器。本研究成功建立了制备这种微反应器的方法;利用几种有机荧光染料分子为模型对此智能微反应器的自我调控渗透性能进行了深入的研究;利用酶催化反应为模型，对此智能微反应器的应用价值进行了评估。发现此智能微反应器可根据周围环境的变化自动启动或终止反应。

摘要： 目的:了解护士工作的主要心理应激源,掌握心理应激的自我调控方法,从而增进护士的心身健康,提高护理工作质量.方法:通过对护士工作常见心理应激源以及影响护士心理应激的主要因素的分析,提出护士心理应激的自我调控策略.结果:自我调控在心理应激中具有重要作用.

摘要： 本文分析了时下影响编辑人员自我调控的宏观和微观因素，探寻了编辑人员舒缓新时代职业压力的有效自我调控策略。

摘要： “青年是时代的晴雨表”，针对大学生的心理健康，加强学校教育和心理健康教育，促进其心理构建尤显重要，特别是心理的自我维护更应重视。本研究在融合多学科心理理论的基础上对大学生积极社会心理特点进行分析，希望能以心理审美建构的方式引导其进行自我维护、教育与管理，使其以积极心理的建设预防心身疾患，以适应健康良好的社会性发展。当前，各种社会心理疾病和心理障碍不断地困扰着大学生。美育是审美教育，也是情操教育和心灵教育，不仅能提升人的审美素养，还能潜移默化地影响人的情感、趣味、气质、胸襟，激励人的精神，温润人的心灵。通过主动心理审美干预、自我调控管理情绪，激发潜质、正向面对问题治疗等医学性建设路径，可以引导学生学会自我评析、自我调控、自我教育、自我医治，正确地对待心理问题。通过积极心理审美的建构，以审美与移情等积极创建的心理干预路径，帮助大学生走出心理疾患的困扰。

摘要： 近几年的一些研究表明硕士研究生学习动机不足或学习倦怠现象比较普遍.对S大学200位社科类硕士研究生调查证实了这种观点.经深度访谈与观察得出社科类硕士研究生学习倦怠原因主要有以下几点:刺激的习得性需求的建立、追求安逸、学习过程的消极情绪体验居多、责任与角色意识不清.在此基础上分别从学生自身、制度优化、导师引领三个层面提出了相应的对策.学生应应有意识的进行自我调控，通过一些积极向上的活动如体育锻炼、郊游等充实自己的课余生活，避免进行长时间的、不健康的娱乐活动。通过大力提倡磨砺教育，定期安排研究生参加实习，鼓励研究生积极申报课题或承担一些科研任务等方式可以减轻社科类硕士研究生学习倦怠程度。

摘要： 人的心理状态大体可分为健康与非健康两种。心理健康的人并不是不会遇到困难，而是他能够正确认识与对待。那么已经退休的老同志，如何才能心理健康呢?关键在于自我调控，也就是重在自控，做到对过去不抱怨、不懊悔，对现在不攀比、不妒忌。

摘要： 大学生交往的情绪具有丰富性与波动性、强烈性与冲动性、延续性与心境化、外显性与内隐性并存、层次性和复杂性并存等特征。而愤怒、自卑、嫉妒、自负、恐惧、冷漠等不良情绪严重影响人际交往。本文提出通过调整不合理的信念、降低对他人的期望值、积极的自我暗示、转移不良情绪、合理的宣泄、增强自信心、学会幽默、情绪升华和调节等方法把不良的情绪驱除出去，相互之间保持尊重，礼仪相待，人与人之间的关系会更加和谐。

摘要： 本发明公开了一种调控神经干细胞自我更新和分化的方法，其包括：将神经干细胞接种于具有不同流动性的固体支撑磷脂膜表面并培养，从而调控神经干细胞的增殖以及促进神经干细胞向不同的分化方向分化。藉由本发明提供的调控神经干细胞自我更新和分化的方法，可以实现对于干细胞自我更新能力及定向分化能力进行有效的调控。

摘要： 本发明公开了一种调控神经干细胞自我更新和分化的方法，其包括：将神经干细胞接种于具有不同流动性的固体支撑磷脂膜表面并培养，从而调控神经干细胞的增殖以及促进神经干细胞向不同的分化方向分化。藉由本发明提供的调控神经干细胞自我更新和分化的方法，可以实现对于干细胞自我更新能力及定向分化能力进行有效的调控。

摘要： 本发明的自我防护舞台调控装置，包括GPS定时单元、数据预处理单元、指令发送单元、安全监测单元以及监控数据获取单元，实现了对舞台多系统的同步集中控制，同时实现了舞台运行的自我安全保护。

摘要： 人类从远古开始的生理进化，至今日已适应于在重力环境中直立活动。进入失重环境时，在生理上就出现了诸多矛盾。脑血流量的反常增多，是最为突出的一个矛盾。本发明提出在脑血管主动脉的中途(拟定为本人的颈部)设置一个“可控阀门”，由航天人自己按其本身的感觉，调控脑血流量，是本发明的核心理论和技术。本发明提出以调控磁场强度作为调控该“阀门”的手段，是实施本发明理论和技术的基本方法，为此提出了三种不同的布置方式。本发明的理论和技术也适用于医疗和康复方面。

摘要： 本实用新型公开了一种自我防护舞台调控装置，其结构包括升降台结构、舞台底座、主框架、第一挡板、副框架、顶板、固定杆、灯具、第二挡板、横板、支撑架,舞台底座顶部与主框架底部固定连接，主框架左端与支撑架上端相连接，主框架右端与第一挡板底部为间隙配合，第一挡板左端与副框架右端通过铰链相连接，副框架前端与主框架后端固定连接，副框架顶部与顶板底部相连接，固定杆顶部与顶板底部固定连接，固定杆底部设有灯具，第二挡板与主框架顶部相互垂直，本实用新型一种自我防护舞台调控装置，结构上设有风琴防护罩，具有防尘、防水、防油的效果，且不会出现人员被升降骨架夹伤的事故，有效消除了使用者安全隐患。

摘要： 本实用新型的自我防护舞台调控装置，包括GPS定时单元、数据预处理单元、指令发送单元、安全监测单元以及监控数据获取单元，实现了对舞台多系统的同步集中控制，同时实现了舞台运行的自我安全保护。

摘要： 本发明公开一种具有自我调控功能的NiTiAl基自润滑复合材料，它包括基体材料、固体润滑相、润滑行为调控剂以及正余弦曲线式孔结构，以NiTiAl为基体材料、以MgZnCu为固体润滑相、以LiMg‑SiC为润滑调控剂，利用MgZnCu固体润滑剂用于降低NiTiAl复合材料摩擦学性能，用LiMg‑SiC对NiTiAl‑MgZnCu复合材料润滑行为进行调控，能使NiTiAl基自润滑复合材料表现出良好的润滑行为，能够用于解决极端复杂工况如高温高载等的机械零部件的摩擦、磨损与润滑问题。

摘要： 本发明公开一种具有自我调控功能的NiTiCr‑MgLiZn复合材料，利用真空‑气雾化技术将Ni、Ti与Cr粉末制备成NiTiCr球形粉末，充当基体材料原始粉末；将Mg、Li与Zn粉末制备成MgLiZn固体润滑相；将Pb、Sn、Ag、Cu粉末与纳米Al2O3制备成润滑调控剂PbSnAgCu‑Al2O3。激光熔融沉积正余弦孔结构NiTiCr‑MgLiZn自润滑复合材料；真空‑压力熔渗PbSnAgCu‑Al2O3于正余弦孔中，制备出一种具有自我调控能力的NiTiCr基自润滑复合材料，其在极端复杂工况尤其是在工况突变的情况下仍能起到优异的减摩抗磨性能。

摘要： 本实用新型涉及一种具有感知阳光强度自我调控的百叶窗，包括外框，所述外框的内顶壁固定安装有连接仓，所述连接仓的正面活动安装有光线感应器，所述连接仓的内部设置有安装机构，所述外框的内壁固定连接有固定仓，所述固定仓的内侧固定安装有窗框，所述窗框的内部活动连接有数量若干个的叶片，所述固定仓的内部设置有调节机构；所述调节机构包括数量若干个且分别与叶片的左右两侧固定连接的转轴，所述转轴的外侧设置有调节组件；所述安装机构包括固定块。该具有感知阳光强度自我调控的百叶窗，通过调节机构的设置，使得更便于对该装置的叶片角度进行灵活调节，配合着光线感应器的设置，便可根据光线强度自动调整叶片。

摘要： 本实用新型涉及真空干燥罐技术领域，且公开了一种具有自我调控功能的真空干燥罐，包括安装底座，所述安装底座顶部的左右两侧均固定安装有支脚。该具有自我调控功能的真空干燥罐，通过温湿度传感器可以对罐体内的温湿度进行随时的检测，并由监控面板将其数据显示，当显示数值不在标准状态时，可自动控制真空泵打开，对罐体内进行抽气抽湿，使工作室处于真空状态，通过压力检测表可以对设备内部的气压进行检测，当气压较低时，控制电推杆启动，使活塞左推，从而使罐体内的气压增大，反之，即可减小，从而自动控制罐体内部的气压环境，使罐体内部自动调整为理想的环境，减少了人工调节的劳动力，使得设备的使用更加便捷。