中老年保健

摘要： 从《中老年保健》杂志之前发表的文章中.我们了解了投资理财的基本概念.那么.具体落实到我们自己身上.投资理财该如何操作呢?这里我们就来说说中老年朋友投资理财的几个原则。

摘要： 请仔细阅读2022年4到6期的《中老年保健》杂志,正确填写这份答卷,并于2022年8月10日前寄回,将有机会成为50名获奖者中的一员。正确答案和中奖名单将公布在2022年第9期杂志上。祝您好运!

摘要： 《中华保健医学杂志》为总后勤部卫生部主管,总后卫生部保健局主办,解放军总医院老年医学研究所承办,《中华保健医学杂志》编辑委员会编辑、出版的全国性中老年保健医学学术期刊,是从事医疗保健工作的科研和临床医护人员进行学术交流的重要平台。本刊面向全国各级医院、疗养院医疗保健工作者及门诊部、基层干休所医务人员,是从事医疗保健工作和基层医务工作者的良师益友。我们热诚地欢迎您订阅本刊并成为本刊的热心读者!

摘要： 《中华保健医学杂志》为中央军委后勤保障部卫生局主管,中央军委后勤保障部卫生局保健办主办,解放军总医院承办,《中华保健医学杂志》编辑委员会编辑、出版的全国性中老年保健医学学术期刊,是从事医疗保健工作的科研和临床医护人员进行学术交流的重要平台。本刊面向全国各级医院、疗养院医疗保健工作者及门诊部、基层干休所医务人员,是从事医疗保健工作和基层医务工作者的良师益友。我们热诚地欢迎您订阅本刊并成为本刊的热心读者!

摘要： 您的反馈对我们很重要,每份反馈表都会得到我们编辑部的认真对待。请您填写好读者反馈表并于2021年7月10日前寄回杂志社,每期将有20名幸运读者有机会获得礼品一份。本期中奖名单将在2021年第8期杂志上刊登。并赠礼品一份。

摘要： 请仔细阅读2021年1到3期的《中老年保健》杂志,正确填写这份答卷,并于2021年5月10日前寄回,将有机会成为50名获奖者中的一员。正确答案和中奖名单将公布在2021年第6期杂志上。祝您好运!

摘要： 《中华保健医学杂志》为中央军委后勤保障部卫生局主管,中央军委后勤保障部卫生局保健办主办,解放军总医院承办,《中华保健医学杂志》编辑委员会编辑、出版的全国性中老年保健医学学术期刊,是从事医疗保健工作的科研和临床医护人员进行学术交流的重要平台。

摘要： 请仔细阅读2021年7到9期的《中老年保健》杂志,正确填写这份答卷,并于2021年11月10日前寄回,将有机会成为50名获奖者中的一员。正确答案和中奖名单将公布在2021年第12期杂志上。祝您好运!

摘要： 《中华保健医学杂志》为总后勤部卫生部主管,总后卫生部保健局主办,解放军总医院老年医学研究所承办,《中华保健医学杂志》编辑委员会编辑、出版的全国性中老年保健医学学术期刊,是从事医疗保健工作的科研和临床医护人员进行学术交流的重要平台。

摘要： 请仔细阅读2021年4到6期的《中老年保健》杂志,正确填写这份答卷,并于2021年8月10日前寄回,将有机会成为50名获奖者中的一员。正确答案和中奖名单将公布在2021年第9期杂志上。祝您好运!

摘要： 人到中年以后,除了良好的体育锻炼、科学的生活方式外,还应根据自己不同的身体条件,运用补中益气调理脾胃.本文阐述了中医健脾补肾在中老年保健中的重要性.

摘要： 手是肢体的重要组成部分，全身经穴在手中同样都有，即整个身体有异常状况，都能反映到手部。rn 因此用指压与灸治等手法对手的经穴给予刺激，就可以疏通治疗全身的疾病，笔者在多年的临床实践中总结出一些简单易行的手疗方法对强身健体，防病祛病，尤其是在中老年保健方面，得到了一致的好评。包括：1、掌斑、血液循环的呼救；2、拇指根变细、呼吸及肠胃有异；3、小指根变细、精力减退的前兆；4、指甲横皱纹、胃肠有疾病；5、指甲斑点、脑部血液循环的警报。

摘要： 明清时代,我国特别的养生之道已形成了,一整套比较完善的,具有中华民族独特的养生保健理论和学说、社会发展到今天,科学性保健知识更加普及,医疗保健的物质基础更加充实、那么怎样才能健康长寿:科学家通过调查研究总结了多种养生法，认为中老年人如能认真按此法去做将会延年益寿。

摘要： 目的：了解体质指数(BMI)、腰围(WC)和腰臀比(WHR)对血压及血化验指标的影响。rn 方法：对175名中老年人进行身高、体重、腰围、臀围、三头肌皮褶厚度(TSF)、上臂围(AC)的身体测量，并计算体质指数(BMI= 重／身高2)；腰臀比(WHR=腰围／臀围)；上臂肌围(AMC=AC-0.314×TSF)。根据2000年第八届全国营养学会会议上宣布的亚太地区BMI标准，正常值：18.5≤BMI85cm时，甘油三酯、淋巴细胞计数和舒张压均高于正常组，有显著性差异。男性腰围>90cm时，甘油三酯高于正常组，有显著性差异。rn 结论：随着BMI的增加，甘油三酯和血压也增加；无论男女，腰围高于正常时，甘油三酯高于正常。控制肥胖，尤其控制向心性肥胖是预防心血管疾病的重要措施。

摘要： 目的：了解体质指数(BMI)、腰围(WC)和腰臀比(WHR)对血压及血化验指标的影响。rn 方法：对175名中老年人进行身高、体重、腰围、臀围、三头肌皮褶厚度(TSF)、上臂围(AC)的身体测量，并计算体质指数(BMI= 重／身高2)；腰臀比(WHR=腰围／臀围)；上臂肌围(AMC=AC-0.314×TSF)。根据2000年第八届全国营养学会会议上宣布的亚太地区BMI标准，正常值：18.5≤BMI85cm时，甘油三酯、淋巴细胞计数和舒张压均高于正常组，有显著性差异。男性腰围>90cm时，甘油三酯高于正常组，有显著性差异。rn 结论：随着BMI的增加，甘油三酯和血压也增加；无论男女，腰围高于正常时，甘油三酯高于正常。控制肥胖，尤其控制向心性肥胖是预防心血管疾病的重要措施。

摘要： 目的：了解体质指数(BMI)、腰围(WC)和腰臀比(WHR)对血压及血化验指标的影响。rn 方法：对175名中老年人进行身高、体重、腰围、臀围、三头肌皮褶厚度(TSF)、上臂围(AC)的身体测量，并计算体质指数(BMI= 重／身高2)；腰臀比(WHR=腰围／臀围)；上臂肌围(AMC=AC-0.314×TSF)。根据2000年第八届全国营养学会会议上宣布的亚太地区BMI标准，正常值：18.5≤BMI85cm时，甘油三酯、淋巴细胞计数和舒张压均高于正常组，有显著性差异。男性腰围>90cm时，甘油三酯高于正常组，有显著性差异。rn 结论：随着BMI的增加，甘油三酯和血压也增加；无论男女，腰围高于正常时，甘油三酯高于正常。控制肥胖，尤其控制向心性肥胖是预防心血管疾病的重要措施。

摘要： 目的：了解体质指数(BMI)、腰围(WC)和腰臀比(WHR)对血压及血化验指标的影响。rn 方法：对175名中老年人进行身高、体重、腰围、臀围、三头肌皮褶厚度(TSF)、上臂围(AC)的身体测量，并计算体质指数(BMI= 重／身高2)；腰臀比(WHR=腰围／臀围)；上臂肌围(AMC=AC-0.314×TSF)。根据2000年第八届全国营养学会会议上宣布的亚太地区BMI标准，正常值：18.5≤BMI85cm时，甘油三酯、淋巴细胞计数和舒张压均高于正常组，有显著性差异。男性腰围>90cm时，甘油三酯高于正常组，有显著性差异。rn 结论：随着BMI的增加，甘油三酯和血压也增加；无论男女，腰围高于正常时，甘油三酯高于正常。控制肥胖，尤其控制向心性肥胖是预防心血管疾病的重要措施。

摘要： 目的：了解体质指数(BMI)、腰围(WC)和腰臀比(WHR)对血压及血化验指标的影响。rn 方法：对175名中老年人进行身高、体重、腰围、臀围、三头肌皮褶厚度(TSF)、上臂围(AC)的身体测量，并计算体质指数(BMI= 重／身高2)；腰臀比(WHR=腰围／臀围)；上臂肌围(AMC=AC-0.314×TSF)。根据2000年第八届全国营养学会会议上宣布的亚太地区BMI标准，正常值：18.5≤BMI85cm时，甘油三酯、淋巴细胞计数和舒张压均高于正常组，有显著性差异。男性腰围>90cm时，甘油三酯高于正常组，有显著性差异。rn 结论：随着BMI的增加，甘油三酯和血压也增加；无论男女，腰围高于正常时，甘油三酯高于正常。控制肥胖，尤其控制向心性肥胖是预防心血管疾病的重要措施。

摘要： 目的：了解体质指数(BMI)、腰围(WC)和腰臀比(WHR)对血压及血化验指标的影响。rn 方法：对175名中老年人进行身高、体重、腰围、臀围、三头肌皮褶厚度(TSF)、上臂围(AC)的身体测量，并计算体质指数(BMI= 重／身高2)；腰臀比(WHR=腰围／臀围)；上臂肌围(AMC=AC-0.314×TSF)。根据2000年第八届全国营养学会会议上宣布的亚太地区BMI标准，正常值：18.5≤BMI85cm时，甘油三酯、淋巴细胞计数和舒张压均高于正常组，有显著性差异。男性腰围>90cm时，甘油三酯高于正常组，有显著性差异。rn 结论：随着BMI的增加，甘油三酯和血压也增加；无论男女，腰围高于正常时，甘油三酯高于正常。控制肥胖，尤其控制向心性肥胖是预防心血管疾病的重要措施。

摘要： 运用"福寿鎚"对人体有关部位进行敲击拍打简称"敲拍疗法".它是属于自然医学物理疗法范畴,是中老年养生保健简单方便的有效手段.在针灸推拿的临床实践中有着极其丰富的理论积甸和历史渊源."敲拍疗法"是指在患者机体某些特定部位、相关穴位和经络进行有序地轻重不同的有一定节奏的敲击拍打,以达到徐疾却病的治疗方法.此法具有强筋健骨、疏经活络、行气止痛、散瘀消肿的功效.敲拍疗法尚可分为徒手敲拍疗法与器械敲拍疗法."福寿鎚"敲拍疗法是属于器械敲拍疗法的一种.医家和患者根据具体情况选择使用.

摘要： 本发明公开了一种有助于中老年养生保健治疗失眠的泡脚中药及其使用方法。本发明中，泡脚凝珠中提取纯中药浓缩的原浆，浓缩即是精华；小分子科学渗透技术，皮肤易吸收，藏红花；具有增强免疫力、降血压、降血脂、缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力、去痤疮、通便等功能。有助于舒缓疲劳，放松身心，促进新陈代谢。艾草、艾叶油；柴胡；有和解表里，疏肝升阳之功效。有助于阴阳调和，预防由脚心感冒引起感冒和不适；广藿香油；是香料工业中的一种重要的天然香料，有抗菌消炎作用，帮助穿鞋子时间长，会有闷脚，脚气等，给双脚消炎，也可以达到去脚气的效果。薰衣草提取物；能平衡油脂分泌、消炎杀菌，减压宁神等。有助于美容养颜，安神助眠。

摘要： 本发明涉及一种改善中老年人睡眠的保健品，所述保健品使用蛹虫草冻干粉、龙眼肉、积雪草和叶酸的复配，遵循中医辨证施治的原则，配方各味药相辅相成，具有明显的改善中老年人睡眠的功效，同时，对免疫力低下的中老年人，对具有高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管疾病的患者，以及在老年性痴呆，智力障碍，记忆力差、新陈代谢差等病症的患者中，均有较好的适应性，使用范围广泛。

摘要： 本发明涉及保健茶技术领域，且公开了一种中老年化痰清热保健茶，其中主要成分沙蓬种子具有清热的功效，沙蓬种子中的多糖、生物碱和蛋白质等营养成分，黄酮类物质、酚苷类化合物以及三萜类物质，具有很好的化痰药理作用，梨皮中的多酚类含量是果肉的两倍，具有清热、消痰的作用，接骨木果实提取物具有很好的抗氧化效果，能够清除身体内的自由基，防止衰老，很适合中老年人食用，含有的黄酮类、萜类、酚类等活性成分，在清热解毒、疏风散热和抗炎等方面有着很强的功效，和菊花、甘草、桑叶和蜂蜜等混合浸泡后，得到口感好、无毒副作用且化痰清热效果好的适合中老年人的保健饮品。

摘要： 本实用新型属于骨质疏松技术领域，具体公开了一种预防中老年人骨质疏松的保健绷带，包括保健绷带主体、连接机构、治疗机构和固定机构，保健绷带主体的中间部位紧密贴合有连接机构，连接机构的顶端中间部位紧密贴合有治疗机构，连接机构的内部一侧紧密贴合有固定机构，治疗机构的底部紧密贴合有防渗透层，防渗透层的内部紧密贴合有按摩块，治疗机构有助于对患者骨质疏松部位进行治疗和预防，提高装置的实用性，进而加快了患者骨质疏松部位的恢复，固定机构能达到对绷带进行调节的效果，固定机构有助于对绷带进行调节，从而使绷带适用于不同骨质疏松部位，方便操作人员进行使用，进而提高了装置的多功能性，可以在未来具有广泛的发展前景。

摘要： 本发明提供了一种中老年保健、防治肿瘤癌症的中草药制剂及制备方法；本发明所涉及的制剂适用于中老年保健防治癌肿及慢性病患者，具体适用于35‑‑40岁后进入中老年阶段，表现畏寒肢冷不耐寒，体态虚胖、发胖，性欲减退，性冷淡，不孕不育，高血压心脑血管病，糖尿病，风湿、痛风，头痛、头昏眼花等各种慢性病及肿瘤癌症、脏器组织增生、囊肿、结节患者，本发明制剂治愈效果显著。本发明采用纯中草药制备的一种制剂，适用于男女通用，无副作用，具有补气益肾，温肾壮阳，活血解毒，免疫抗癌等特点。

摘要： 本发明涉及米酒及其制备方法技术领域，具体为一种中老年保健纯粮黄精米酒及其酿造方法。包括下列组分：糯米、小米、黄精、大运、锁阳、山萸肉、石斛、首乌、蜂蜜、高良姜、枸杞、释苔埂。本发明提供一种中老年保健纯粮黄精米酒及其酿造方法，不仅具有较高的科技含量及鲜明的新颖性，风味、色泽、组织状态及营养成分符合时代特点，产品适合多种人群消费，具有很好的保健功效，不含任何食品添加剂，非常健康环保，而且具有一定的营养保健效果，对老年人体质改善有很好的调节作用。

摘要： 本发明涉及医疗护理技术领域，具体为一种中老年保健用心血管预防护理装置及其使用方法，包括护理装置主体，所述护理装置主体外侧内壁中部对称开设有第一开槽，且第一开槽中部皆通过轴承活动连接有第一丝杆，所述第一丝杆地点外壁上皆套设有皮带轮，且皮带轮内侧通过传动皮带连接，所述传动皮带设置在护理装置主体底端开设的槽内，右侧所述第一丝杆顶端贯穿护理装置主体外壁固定连接在转扭底端中部，且第一丝杆前端皆通过丝母连接有夹持架，所述夹持架前端中部开设有人体槽。本发明可以较为便捷的对夹持架的高度根据人体不同的高度进行相应的调节，使得装置更为便捷，并通过防护杆对身体在夹持架内部时进行安全防护。

摘要： 本实用新型提供了一种具有按摩效果的中老年保健鞋，涉及保健鞋技术领域，包括保健鞋、鞋底和鞋垫，保健鞋底部熔接设置有鞋底，鞋底顶部靠近保健鞋底部设置有鞋垫，保健鞋顶部设置有按摩机构，鞋垫内部和保健鞋内壁均设置有抑菌机构，按摩机构由凹槽、按摩凸块和魔术贴C构成，鞋底顶部靠近鞋垫底部嵌入设置有凹槽。本实用新型中使用者将鞋垫从保健鞋后侧开口处放入，并将相对的魔术贴C按压粘合，并将保健鞋后侧进行合并后，使用者将脚踏入保健鞋内后，出门行走时，具有耐磨性、不起毛球、高吸湿性快干性、高透气性特性的竹纤维材质可使保健鞋内壁不会被使用者脚汗浸湿，同时，配和鞋垫内大量药草，可使使用者长期穿戴不会产生细菌。

摘要： 本实用新型涉及中老年保健技术领域，且公开了一种中老年保健用可调节手指训练器，包括两个手掌磁疗活动板，两个手掌磁疗活动板一侧表面的中部位置均连接有可调式指关节训练钣金，两个手掌磁疗活动板一侧表面的两端均安装有热磁理疗石，两个可调式指关节训练钣金的一侧表面设置有定位螺栓。该中老年保健用可调节手指训练器，通过设置手掌磁疗活动板和可调式指关节训练钣金配合使用，通过定位螺栓可以调整可调式指关节训练钣金在手掌磁疗活动板上的距离，通过热磁理疗石，能够在老人在进行指关节训练的同时，使手部血管扩张，促进手部血液循环，改善新陈代谢和组织营养状态，使手部的血管和细胞的通透性增强，有益于疾病的恢复。

摘要： 本实用新型公开了一种中老年保健梳，涉及保健梳技术领域，包括梳头，所述梳头的一侧固定安装有橡胶缓冲柄，所述橡胶缓冲柄的一端固定安装有梳柄，所述梳头的顶部固定安装有第一梳齿，所述第一梳齿的顶端固定安装有导热块，所述梳头的顶部靠近第一梳齿的一侧固定安装有第二梳齿。本实用新型中老年保健梳，能够带动第一梳齿、导热块、第二梳齿、第二橡胶按摩头进行震动，方便在梳理头发时对头部进行按摩，无需通过人工按压，劳动成本较低，能够在按摩的同时对头部进行加热，便于促进头部血液循环，从而提高了按摩效果。