柔道运动员

摘要： 在柔道运动过程中,柔道运动员只有拥有良好的心理素质,才能够在多变的赛场上应对自如,扭转局势,出奇制胜。就目前柔道运动员心理素质训练的现状来说,运动员自身还存在很多不良心理,这种不良心理不仅会影响运动员的最终的比赛结果,也会影响运动员整体实力的发挥。因此本文将针对柔道运动员的心理素质进行深入思考,通过提出一些合理的优化手段,从而帮助柔道运动员实现自我价值,建立强大的内心。

摘要： 柔道是一种空手对抗的体育运动,它的攻击与防守有着以柔克刚、刚柔并济的特点,可以提高身体的敏捷性、灵活性以及力量性。核心力量训练对于提升运动员协调能力具有显著的促进作用,有利于充分展示柔道运动技术的效果。本文首先分析了核心力量训练的科学依据,在遵循机体发展规律和训练原则的基础上提出了多种柔道运动员核心力量训练方法,并指出核心力量训练中应注意的问题,以此达到理想的核心力量训练目的,本文旨在为柔道运动员开展核心力量训练提供可行的参考建议。

摘要： 竞技体育运动员为了取得更好的比赛成绩,往往要进行更高强度的训练,但这也会加大运动损伤的风险。柔道作为一项技能主导类运动,需要运动员具备很强的核心力量,而腰部是运动员核心力量运用的基础所在。因此,腰部一旦发生损伤,就会对运动员的训练和比赛造成较大影响。该文借助对广州市体校的30名青少年柔道运动员腰部出现运动损伤的现状和原因进行调查和研究,提出有助于广州市体校青少年柔道运动员加强腰部损伤预防的建议,从而避免发生腰部运动损伤,以提高他们的训练水平和竞技能力。

摘要： 体能是柔道运动员所有技能得以有效施展的前提和基础,拥有良好的体能水平是柔道运动员竞技能力得以提升的有效突破口,不但能够促进柔道运动员竞技水平的提高,还能够对运动损伤进行有效预防,为此强化柔道运动员的体能训练具有重要的意义。基于此,本文首先对柔道运动员专项体能的特征进行分析,之后在对柔道运动员专项体能训练应遵循的原则进行介绍的基础上,分别从不断优化专项力量训练、更好地优化专项速度与耐力训练、训练的强度和负荷的优化几个方面提出了柔道运动员专项体能训练优化的方法。

摘要： 柔道运动员在比赛中要想取得优异的成绩,除了依靠高超的技术水平,还需要具备良好的体能素质.通过分析柔道运动员体能的构成和特征,总结出相应的体能训练方法和手段,旨在为提高我国柔道项目科学化训练水平和整体竞技实力提供参考.

摘要： 本文主要采取实验研究的方式,随机抽取了30名来自某市的柔道运动员,对其处在非赛季阶段时的POMS基础积分和大符合训练期间的POMS积分进行了研究,旨在对于柔道运动员的过度疲劳情况进行监测.根据所得到的研究结果,我们可以发现,在大负荷训练期间,柔道运动员的POMS积分会有所升高,运动员本身也会体现出不同程度的疲劳情况,随着训练负荷的减轻,运动员的POMS总积分以及疲劳指数也会大幅度下降,运动员所表现出的疲劳症状则基本消失.由此,我们认为,POMS总积分能够一定程度上反映出柔道运动员运动性疲劳的程度,从而更好的掌握运动员的运动状态,避免运动员疲劳过度现象的出现.

摘要： 柔道是徒手较量的竞技运动,对抗性非常强,所以柔道的学习和训练对运动员的核心力量有非常高的要求.核心力量在比赛中发挥的作用不亚于运动员掌握的柔道技巧,核心力量的强弱关乎运动员参与竞技比赛的最终成绩.所以教练要针对每个运动员的身体素质和心理素质有针对性地制定训练计划,通过科学的训练计划帮助柔道运动员有效提升自身的核心力量水平,同时还能降低运动员在训练和竞赛中的运动损伤率.本文将重点分析柔道运动员核心力量的训练策略.

摘要： 体能是决定学生运动素质的关键因素,同时也是影响学生体育运动成果的限制因素.在柔道运动过程中,拥有较高的体能水平是一名运动员必备的素质.柔道其实就是两人直接进行,徒手搏击的一种对抗性体育运动,如果能够率先将对方摔倒在地,就能赢得比赛中的胜利,在比赛的实际过程中,考验的就是运动员的柔道技术,以及身体素质在运动过程中身体素质较强的运动员,往往能够获得比赛的胜利.本文主要是分析了青少年柔道运动员的教学选材以及训练方式,希望能够为不断提升柔道课程的教学质量,提供参考意见.

摘要： 本文运用文献资料法、访谈法、实验法、数理统计法和逻辑分析法,对广州体育学院20名男子柔道专项学生进行平衡能力训练实验与研究.结果表明:总体稳定指数和左右稳定指数均有显著性改善(P<0.05),平衡能力的提高使运用动作的控制能力增强;在核心稳定性4项指标中,俯桥和夹球收腹跳均有改善(P<0.05),其余两项指标未产生良性反应;实验后运动表现4项指标均有改善(P<0.05),实验组成绩总体高于对照组,运动表现有所提升.建议:应增加本体感觉的训练,并通过科学合理的安排运动员平衡能力训练能有效提高男子柔道运动员的平衡能力.

摘要： 目的:探讨3个月基础体能强化训练后河北省优秀柔道运动员基础体能水平和心肺功能的变化.方法:以50名河北省优秀柔道运动员为研究对象,进行3个月基础体能集中训练,测试运动员的基础体能和心肺功能.结果:(1)经过3个月强化体能训练,男子柔道运动员总分平均达到73.0±8.2分,及格率89.29％,优秀率25％,平均分提高了15.5分,其中腹肌耐力、引体向上、垂直纵跳成绩提高幅度最大;(2)经过强化训练,女子柔道运动员总分平均为64.8±16.5分,及格率68.18％,优秀率13.64％,平均分提高了19.8分,其中卧推、垂直纵跳成绩提高幅度最大;(3)经过强化训练,运动员1min恢复心率从145.4±7.3b/min降至135.6±6.7b/min,3min恢复心率从82.7±5.6b/min降至75.2±4.8b/min,第1s肺活量和每分钟最大通气量显著增大.结论:经过基础体能强化训练,柔道运动员的基础体能测试成绩有了显著提高,心肺功能有了明显改善,有氧能力得到提升.

摘要： 探讨青年男子柔道运动员躯干、肘、肩、膝关节屈伸肌群以及肩关节旋转肌群等速肌力特征,诊断关节拮抗肌群和同名肌肌力均衡性,为柔道运动员进行合理的力量训练提供参考依据.

摘要： 以西安市男子柔道队30名运动员为研究对象。研究方法有文献研究法、数据统计法、问卷调查法。结果表明西安市男子柔道运动员发生运动损伤的比例较高；膝部损伤是西安体育学院参加柔道运动中最常见的运动损伤，其发生率最高；在参加柔道运动时膝部的损伤主要是由于投技而造成的，其中韧带损伤占主要.因此，西安市男子柔道队在教学训练中应加强技术动作训练，防止运动中膝关节损伤；加强疲劳恢复，减少损伤发生，提倡科学训练法；加强心理素质训练，减少损伤发生。

摘要： 半月板损伤是柔道运动中常见的多发病.本文就目前半月板损伤在柔道运动中的诊治现状,对其中一些问题做一个探析.在诊断中，一定要全面观察，系统分析，相信科学，切忌主观。同时，要进一步从不同角度研究柔道运动中造成半月板损伤的各种动作，尽力做到诊断准确，避免丧失治疗时机，延误病情。目前，对半月板损伤的治疗方法还是比较多的。根据不同的情况，有针对性的选择其中最适合的方法，而不是每天把所有的治疗方法都做一遍。虽然现在还不能够完全达到不治已病治未病的极高境界，应始终坚持预防为主。“三联促通疗法”是笔者的长期临床实践和在运动系统疾病康复治疗经验的基础上及时总结出的一套中西医结合的综合康复治疗方案。该疗法强调传统中医疗法与现代康复技术相结合，强调被动治疗与主动锻炼相结合，该方案主要可应用于因运动导致的肌肉、关节、肌键等的急性损伤或慢性劳损，该方法在临床实践中不仅取得了较好的临床疗效，而且取得了很好的社会影响。

摘要： 柔道属接触性运动项目,常用技术动作如关节技、绞技大多是非生理性的,很容易造成运动员的损伤.与其它运动项目相比柔道运动创伤发生率较高,近似击剑(72.1％)和花样滑冰(72.5％)等运动项目,明显高于篮球、足球、体操等项目.柔道项目运动特点决定了损伤高发生率的必然性,但科学的监控可以降低损伤发生风险,并且针对性的训练可以预防不必要的重复创伤,还可以加速康复进程和完善恢复效果.

摘要： 本发明提供了一种用于治疗“女运动员三联征”和修复女运动员卵巢功能的细胞制剂，所述的细胞制剂由被rhSDF‑1α和IGF‑II充分驯化的间充质干细胞，以及用于承载间充质干细胞的生理盐水组成，所述的间充质干细胞为脐带间充质干细胞或胎盘间充质干细胞。该制剂通过静脉滴注的方式输入患者体内，通过干细胞的免疫调节作用、激素调节作用等改善女运动员三联症的症状。本发明可解决患有“女运动员三联征”的运动员卵巢损伤修复，对运动员的康复起到疗效。本发明所提供的制剂制备方法简单，易于实施，安全有效。

摘要： 本发明公开一种划船运动员的运动信息采集系统，包括采集模块、第一通信模块、第二通信模块、主控模块、智能终端；所述采集模块用于采集运动员的运动信息，并经第一通信模块将运动信息传送至主控模块；所述主控模块用于将接收到的信息解析还原成运动员的运动姿态信息，并经第二通信模块与智能终端通讯。该系统只需运动员穿戴采集模块，即可采集运动员的运动信息，进而无需对船体、船桨等设备进行改装，降低成本。本发明还公开一种划船运动员的运动姿态还原方法。通过该方法可将采集到的运动员的运动信息解析还原成运动员的运动姿态信息，其方法原理简单高效，并能通过智能终端实时显示运动姿态信息，得以长距离地、精密地对运动员进行监控。

摘要： 本发明公开了一种使运动员快速消除运动性疲劳提高运动成绩的保健食品，由下述重量份的原料制备而成：螺旋藻300、蜂花粉30-20、黑枸杞20-30、西洋参10-20。本发明还公开了这种保健食品的制备方法。本发明以螺旋藻为主、用量最多，全面提高运动机能、降低血乳酸值、提高无氧运动能力；以蜂花粉和黑枸杞为辅，蜂花粉主要降低血尿素氮的含量，提高有氧运动能力，黑枸杞增大摄氧量、主要增进心血管机能、迅速缓解疲劳；佐以西洋参对以上三味给予加强，它对乳酸和尿素氮的降低以及增进心血管机能都有促进作用。综合起来，具有减少运动后乳酸堆积，降低运动后尿素氮数值，使运动员快速消除运动性疲劳、增进运动机能并提高运动成绩的作用。

摘要： 本发明涉及一种用于进行两个运动员(1，2)的或其之间的训练或比赛的系统，其中该系统包括：第一运动服装(3)，包括第一信号元件(4)和与第一移动电话的连接，其中第一控制和/或计算装置(7)被布置用于测量由第一运动员(1)所覆盖的实际距离(S1)；第二运动服装(8)，包括第二信号元件(9)和与第二移动电话的连接，其中第二控制和/或计算装置被布置用于测量由第二运动员(2)所覆盖的实际距离(S2)，其中第一控制装置(12)被设置用于在第一运动员(1)的实际距离(S1)大于第二运动员(2)的实际距离(S2)的情况下通过第一信号元件(4)发射预定的第一信号(SI1)，并且其中第二控制装置被设置在第二运动服装(8)处或第二运动服装(8)中，用于在第一运动员(1)的实际距离(S1)大于第二运动员(2)的实际距离(S2)的情况下，通过第二信号元件(9)发射预定的第二信号(SI2)。因此，可以通过轻松观察运动员的实际表现来进行两名运动员之间的比赛。

摘要： 本发明公开了一种使运动员快速消除运动性疲劳提高运动成绩的保健食品，由下述重量份的原料制备而成：螺旋藻300、蜂花粉30-20、黑枸杞20-30、西洋参10-20。本发明还公开了这种保健食品的制备方法。本发明以螺旋藻为主、用量最多，全面提高运动机能、降低血乳酸值、提高无氧运动能力；以蜂花粉和黑枸杞为辅，蜂花粉主要降低血尿素氮的含量，提高有氧运动能力，黑枸杞增大摄氧量、主要增进心血管机能、迅速缓解疲劳；佐以西洋参对以上三味给予加强，它对乳酸和尿素氮的降低以及增进心血管机能都有促进作用。综合起来，具有减少运动后乳酸堆积，降低运动后尿素氮数值，使运动员快速消除运动性疲劳、增进运动机能并提高运动成绩的作用。

摘要： 本发明公开了一种远程快速捕捉运动员运动训练图像的方法，方法包括：训练馆内的中央接收装置向摄像终端发送传输配置；在接收到传输配置之后，摄像终端基于传输配置来确定中央接收装置的传输方式；在确定中央接收装置的传输方式之后，摄像终端从中央接收装置接收资源分配消息a1；在接收到资源分配消息a1之后，摄像终端在资源分配消息a1指示的资源上向中央接收装置发送捕捉到的运动员训练图像A；如果中央接收装置没有正确接收到运动员训练图像A，则中央接收装置向摄像终端发送资源分配消息a2，其中，资源分配消息a2至少包括中央接收装置未正确接收信息的反馈；在从中央接收装置接收到资源分配消息a2之后，摄像终端基于中央接收装置的传输方式来向中央接收装置继续发送运动员训练图像。

摘要： 一种柔道运动员手指训练装置，涉及体育训练器材领域，包括筒身、密封塞、搅动装置和转动装置，筒身上设有密封塞和搅动装置，搅动装置上设有转动装置，搅动装置由转轴、第一轴承、第二轴承和挡板构成，转轴上设有第一轴承、第二轴承和挡板，转动装置由连接板、第一限位环、第二限位环、抓片和限位块构成，连接板上设有第一限位环、第二限位环、抓片和限位块；本发明实用性强，使用起来非常的方便，不但可以加强运动员双手手指抓握的力量，增强运动员的竞技能力，而且可以矫正运动员在抓握时的手部姿态，避免运动员手指受伤。

摘要： 一种柔道运动员平衡力训练装置，涉及体育训练器材领域，包括地垫、弹簧、支撑装置、驱动装置、固定装置和转动装置，地垫上设有弹簧、支撑装置和驱动装置，弹簧上设有固定装置，固定装置上设有转动装置，支撑装置由踏板和气囊构成，驱动装置由电机、转轴、第一固定板和卡块构成，固定装置由第一连接管、第二连接管、连接杆、固定环、支撑板和轴承构成，转动装置由连接轴、转盘、第二固定板和卡块构成；本发明实用性强，使用起来非常的方便，不但可以能加强运动员核心的力量，可以更好的控制身体的平衡能力，而且可以模拟真人对练时对手重心变化，达到更好的训练效果。

摘要： 一种柔道运动员手指训练装置，涉及体育训练器材领域，包括筒身、密封塞、搅动装置和转动装置，筒身上设有密封塞和搅动装置，搅动装置上设有转动装置，搅动装置由转轴、第一轴承、第二轴承和挡板构成，转轴上设有第一轴承、第二轴承和挡板，转动装置由连接板、第一限位环、第二限位环、抓片和限位块构成，连接板上设有第一限位环、第二限位环、抓片和限位块；本发明实用性强，使用起来非常的方便，不但可以加强运动员双手手指抓握的力量，增强运动员的竞技能力，而且可以矫正运动员在抓握时的手部姿态，避免运动员手指受伤。

摘要： 一种柔道运动员平衡力训练装置，涉及体育训练器材领域，包括地垫、弹簧、支撑装置、驱动装置、固定装置和转动装置，地垫上设有弹簧、支撑装置和驱动装置，弹簧上设有固定装置，固定装置上设有转动装置，支撑装置由踏板和气囊构成，驱动装置由电机、转轴、第一固定板和卡块构成，固定装置由第一连接管、第二连接管、连接杆、固定环、支撑板和轴承构成，转动装置由连接轴、转盘、第二固定板和卡块构成；本发明实用性强，使用起来非常的方便，不但可以能加强运动员核心的力量，可以更好的控制身体的平衡能力，而且可以模拟真人对练时对手重心变化，达到更好的训练效果。