從筆者對自己長期臥床經驗的觀察與反省，對比過往的生活模式，去討論Benjamin, Lefebvre和Cvetkovich對苦悶與抑鬱情緒的見解

摘要

筆者早前懷孕，心情既緊張又興奮。一方面擔心胎兒的成長狀況，希望在懷孕期間時一切平安順利。那一種擔心，是不由自主的，既是明知屬胡思亂想，卻又難以克制。同時，為著胎兒每個階段的成長，以及將要迎接孩子的來臨而感興奮，腦內充滿著各種與孩子一起生活，幸福的憧憬。筆者身邊有不少同輩朋友已初為人母，有幾位在懷孕其間都因著各種各樣的狀況，而需要長期卧床，短則若干星期，長則至十個月。聽到朋友要長期臥床，我總覺得是極度可怕和可憐。先不説對胎兒狀況的擔心，單是説一天到晩留在床上，日復日地維持數十天到數百天，那種苦悶、無聊、鬱結、無奈、無助……實在難以想像！然而，三十多年來，選擇每天過著多姿多彩、把每分每秒都填得滿滿、極度好動、沒有一刻靜下來的我，竟然在懷孕六個月時發現胎兒出現了可能早產的狀況，被醫生勒令要立即臥床。除了覆診，也不可離開家中半步；除了吃和上廁所，也得臥在床上。醫生說：「玩玩電視遙控，是你最大的活動極限。」當時的我，除了擔心胎兒，也對於要長期困在家中感到極之不安，亦相信自己即將要陷入極度苦悶與抑鬱的情緒之中！在整個臥床經驗之中，我意外地遇上不同的自身發現，是一種與我過去三十多年的生活模式的一個強烈對比與反差，使我對於時間、苦悶、休閒、鬱悶情緒，有著另一番的理解和體會。本文希望藉筆者對自己長期臥床經驗的觀察與反省，對比過往的生活模式，去討論苦悶與抑鬱情緒。以下，筆者會先描述在懷孕前的生活模式，和對時間、苦悶的處理。接著是被長期卧床──徘徊在苦悶與抑鬱的情緒之間，與及隨之而來的新體驗，與及論「處理與不處理」苦悶與抑鬱的可能性，並嘗試結合三位學者──Benjamin、Lefebvre和Cvetkovich對苦悶與抑鬱情緒的理論作討論。