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Long-Term Effects of an Unguided Online Cognitive Behavioral Therapy for Chronic Insomnia

机译:对慢性失眠的无导体在线认知行为治疗的长期影响

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摘要

Study Objectives: The aim of this study was to test the efficacy of fully automated Internet-delivered cognitive behavioral therapy for insomnia (CBT-I) 18 months after the intervention period on sleep, daytime functioning, and beliefs about sleep for adults with chronic insomnia.
机译:研究目标:本研究的目的是测试在睡眠,白天运作和对患有慢性失眠的成年人睡眠的干预期后18个月内自动互联网交付的认知行为治疗的疗效(CBT-I)的疗效 。

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