毎日の晩酌でリラックス

摘要

繁忙期に体調を維持するためには、仕事以外の時間で1日1回のリラックスタイムを取ることが重要だ。私は毎日晩酌をしている。飲み過ぎないように家内にはチェックされているが、適量を飲むことが大切だと思ろ。