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Métodos de pós-análise do limiar do lactato dependem da intensidade de treinamento e da capacidade aeróbica dos corredores. Um estudo laboratorial experimental

机译:乳酸阈值的后分析方法取决于运动员的训练强度和有氧能力。实验研究

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摘要

RESUMO CONTEXTO E OBJETIVO: O objetivo do presente estudo é avaliar modelos matemáticos de pós-análise do limiar de lactato em grupos de corredores de longa distancia muito ou pouco treinados. TIPO DE ESTUDO E LOCAL: Estudo laboratorial experimental. Hospital Público Universitário Terciário. MéTODO: Vinte e sete corredores homens foram divididos em: pouco treinados (frequência < 4 vezes por semana, < 6 meses, velocidade ≥ 5,0 minutos/km) e muito treinados (frequência ≥ 4 vezes por semana, ≥ 6 meses, velocidade < 5,0 minutos/km). Os participantes foram submetidos a protocolo de esteira escalonado (1% inclina??o) = 1 km/h por fase (4 minutos). Ao fim de cada estágio, análise da "impress?o digital" metabol?mica foi realizada. O limiar do lactato (i.e. velocidade em que o lactato sanguíneo aumenta exponencialmente) foi medido utilizando-se três métodos: aumento de 1 mmol/l da concentra??o, concentra??o absoluta de 4 mmol e método semi-log. ANOVA foi utilizada para comparar os diferentes limiares de lactato e grupos. RESULTADO: Atletas muito treinados apresentaram limiares de lactato maiores que os corredores pouco treinados, independentemente do método de cálculo utilizado. Comparando todos os corredores juntos, as análises de aumento de 1 mmol/l e semi-log n?o foram diferentes, enquanto a concentra??o absoluta de 4 mmol/l foi significativamente mais baixa que as dos dois outros métodos. Essas mesmas tendências foram observadas ao se compararem os métodos de limiar de lactato no grupo menos treinado. Entretanto, a análise absoluta de 4 mmol/l foi menor do que a do aumento de 1 mmol/l no grupo muito treinado. CONCLUS?O: O método concentra??o absoluta de 4 mmol n?o mostrou mensura??es comparáveis de limiar do lactato quando comparado com os protocolos aumento de 1 mmol/l e semi-log nos atletas pouco treinados.
机译:发明内容和目的:本研究的目的是评估训练有素或不良的长跑运动员组中乳酸阈值的后分析数学模型。研究和背景类型:实验性实验室研究。第三大学公立医院。方法:将二十七名男性跑步者分为:训练有素(频率<4次,每周<6个月,速度≥5.0分钟/公里)和训练有素(频率≥4次,每周≥6个月,速度) <5.0分钟/公里)。参与者接受了步进跑步机方案(倾斜度为1%)=每阶段(4分钟)1 km / h。在每个阶段的末尾,进行代谢“指纹”的分析。乳酸盐阈值(即血液中乳酸盐指数增加的速度)使用三种方法测量:浓度增加1 mmol / l,绝对浓度4 mmol和半对数法。方差分析用于比较不同的乳酸阈值和组。结果:无论使用哪种计算方法,训练有素的运动员比训练有素的运动员具有更高的乳酸阈值。将所有通道进行比较,对1 mmol / l和半对数增加的分析没有差异,而4 mmol / l的绝对浓度显着低于其他两种方法。在最不训练的组中比较乳酸阈值方法时,观察到这些相同的趋势。但是,在训练有素的组中,绝对值分析为4 mmol / l小于增加值1 mmol / l。结论:在训练有素的运动员中,绝对浓度为4 mmol的方法与1 mmol / l和半对数的方案相比,没有显示出可比较的乳酸阈值测量值。

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