Niveles de actividad física, beneficios, barreras y autoeficacia en un grupo de empleados oficiales↓Níveis de atividade física, benefícios, barreiras e auto-eficácia em um grupo de empregados oficiais

摘要

Objetivo: determinar la relación entre el nivel de actividad física y la percepción de los beneficios, las barreras y la autoeficacia en un grupo de empleados de 18 a 65 a?os con factores de riesgo cardiovascular. Método: estudio de tipo cuantitativo, descriptivo, correlacional. Para evaluar la actividad física se utilizó el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) versión larga y para la evaluación de la escala de barreras, beneficios y autoeficacia se empleó el cuestionario de Nola Pender (EBBS). Muestra: conformada por 243 empleados. Resultados: el 65,8% de los empleados eran activos físicamente, los hombres 70,9% y las mujeres 61,7%. Se encontró una correlación negativa entre METS y autoeficacia y beneficios de la actividad física; no se evidencia correlación entre actividad física y barreras. Conclusiones: los hombres son más activos físicamente que las mujeres, los niveles de actividad física se elevan con la edad y disminuyen cuando aumenta el nivel educativo. La percepción de los beneficios de la actividad física en las personas sedentarias fue mayor que en personas físicamente activas.↓Objetivo: determinar a rela??o entre o nível de atividade física e a percep??o dos benefícios, as barreiras e a auto-eficácia em um grupo de empregados de 18 a 65 anos com fatores de risco cardiovascular. Método: levantamento de tipo quantitativo, descritivo, correlativo. Para avaliar a atividade física se utilizou o Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ) vers?o completa e para a avalia??o da escala de barreiras, benefícios e auto-eficácia se utilizou o questionário de Nola Pender (EBBS). Amostra: conformada por 243 empregados. Resultados: 65,8% dos empregados estavam ativos fisi-camente, os homens 70,9% e as mulheres 61,7%. Encontrou-se uma correla??o negativa entre METS e auto-eficácia e benefícios da atividade física; n?o se evidencia correla??o entre atividade física e barreiras. Conclus?es: os homens s?o mais ativos fisicamente que as mulheres, os níveis de atividade física aumentam com a idade e diminuem quando aumenta o nível educativo. A percep??o dos benefícios da atividade física nas pessoas sedentárias foi maior do que nas pessoas fisicamente ativas