机译:超过5天的六个高强度间隔训练会话增加了最大的氧气吸收耐力容量以及次最大运动脂肪氧化超过2周的6个高强度间隔培训课程
机译:超过5天的六个高强度间隔训练会话增加了最大的氧气吸收,耐力容量,以及次最大运动脂肪氧化,超过2周的6个高强度间隔培训课程
机译:超过5天的六个高强度间隔训练会话增加了最大的氧气吸收,耐力容量,以及次最大运动脂肪氧化,超过2周的6个高强度间隔培训课程
机译:两周的高强度有氧间歇训练增加了女性运动中脂肪氧化的能力
机译:8周高强度间隔训练对vo2max的影响
机译:心力衰竭中氧吸收和心脏功能的调节:双心室起搏和高强度间歇运动的影响。
机译:高强度间隔培训在增加锻炼耐久性容量时有效并且通过囊性纤维化的成年人耐受良好
机译:减少3或4个课程/周至2个课程/周的训练频率不会衰减最大的有氧能力,减少高强度间隔训练(REHIT)