生化指标在举重项目训练过程中的应用研究——以福建省55kg级举重运动员陈志垲为例

摘要

通过观察和分析能体现举重运动员身体机能状况的血红蛋白和血尿素氮等6项生化指标的发展变化,以期为日后举重项目日常教学和赛前模拟训练制定合理的教学计划提供科学依据。本文运用数据分析法、比较研究法和文献资料法等研究方法,分析和评价福建省55kg级举重运动员陈志垲在日常训练和全国锦标赛赛前在不同训练负荷时生化指标的影响及变化。数值结果表明,该运动员的生化指标发展变化情况与运动学有关原理相吻合。经过较系统的分析和评定,归纳总结得出研究结论,同时提出相应建议。