新规则对古典式摔跤运动员体能训练的影响研究

摘要

2019年国际摔跤联合会对古典式摔跤竞赛规则进行了修改,竞赛规则的变动能为古典式摔跤运动员进行针对性训练提供指导.本文运用文献资料法、归纳分析法、访谈法等研究方法,对新规则对古典式摔跤运动员体能训练的影响进行研究.结果显示,新规则对比赛时间、得分动作、出界判罚、消极判罚、技术分值变化都进行了修改,比赛时间的增加、得分动作和技术分值的变化、出界判罚以及加大运动员消极判罚的过程都对古典式摔跤运动员体能训练带来了极大的影响.基于此,本文提出在训练过程中不仅应强调新规则改变对体能的重要性,还要在体能训练中根据专项特点做出针对性练习,从而提高古典式摔跤运动员新规则改变后的体能训练方法.