传统杨式太极剑练习要点

摘要

＜正＞传统杨式太极拳术是传统杨式太极器械的基础。拳术中的身法、手法、步法、眼法都有着一定的规格要求。传统杨式太极剑术与传统杨式太极拳术一样,也必须熟练地掌握这些基本要领,才能达到剑法、剑力的相合的完整体现,做到手、眼、身法、剑法的完整统一。一、身法中正立身中正是传统杨式太极拳术的精髓,同样传统杨式太极剑术的每一招、每一式首先要遵循这个拳理。身体沿纵轴而转,腰髋的转动带动四肢而动。剑法的表现和变化,剑力