北京瑜舍 关爱自己女王节——女性养生池畔瑜伽

摘要

现代忙碌的生活中女性常常忘记关注自己的身体健康，随之而来的小问题也会对于平目的工作以及生活带来些许影响。在3月8日国际妇女节这一天的早上10点，瑜舍将在泳池畔展开一堂针对女性健康所设立的，时长一个半小时的瑜伽课程，增强女性的健康意识，以锻炼不同部位的肌肉群以及骨骼的方式来改善日积月累下来的小毛病，同时还可以净化工作生活中积攒的压力，拥有清爽自信的好心情。