积极心理学视角下初中生抗挫折能力的培养

摘要

现代家庭、 学校非常重视初中生的发展,初中生因所处的时代和所处的年龄而较易遭受挫折,导致他们在成长过程中出现越来越多的心理问题,挫折教育应运而生,对提高初中生抗挫折能力水平也显得尤为必要.以往的挫折教育多是从个人如何认识挫折的角度,向初中生讲解有关抗挫折的知识,教育缺乏一定的趣味性、 主动性和可操作性.本文尝试从团体训练的角度出发,分析如何结合初中生特点进行团体训练,以及从认知、 情绪和行为三方面进行训练,以期为提高初中生抗挫折能力探索一条有效途径.