运动治好支气管哮喘

摘要

我母亲曾患有支气管哮喘的老毛病，时常会发作，尤其是换季的时候。后来母亲听说运动对改善哮喘患者的肺功能、促进呼吸系统功能有良好作用。于是，母亲就按照学来的办法锻炼，坚持了一年多时间，身体状况比以前好多了，说话底气足了，走路也轻快多了。后来逐渐停止了用药，两年多来她的哮喘病再也没犯过。母亲的锻炼方法如下：