体育运动对运动器官的影响——体育卫生知识讲座之四

摘要

人们总是根据生活、学习和工作的需要不断地调整着身体姿势和自身的空间位置。在人体解剖学上把直接完成这一体能的器官系统称为运动器官系统,它包括骨,关节和肌肉。它的活动是在神经系统支配下通过肌肉的收缩和放松,牵引骨骼绕关节转动(图一)。在这个基础上就形成了人体的各种运动姿态。运动器官占人体体重的60％左右,它不仅有运动的机能,同时是人体的支架和人体外形的结构基础。它还有保