“大学生大众健美操”与“adidas dance”套路教学实验研究

摘要

为今后健美操套路的编排提供合理化意见和建议，更好地激发学生学习积极性，提高高校健美操教学效果，通过对两种健美操套路实际教学效果进行对比实验研究。结果表明：“adidas dance”套路更符合当代大学生心理追求；能更好地激发学生学习兴趣；健身效果明显。而“大学生大众健美操”在提高学生身体协调能力以及动作规范化方面效果显著。