赛前推铅球速成教学5步曲

摘要

近几年,铅球已逐渐淡出学校的体育教学,但学生对于该项目的热情依旧不减,学校田径运动上参加推铅球的同学每年都很多。笔者结合这几年就如何指导非运动员学生赛前训练谈几点个人做法。