基于“社区”理念的城市老年人民族传统体育养生研究

摘要

本文采用文献资料法、问卷调查法对南京市鼓楼、玄武、秦淮、建邺4个主城区的20个社区老年人传统体育养生锻炼的现状进行调查，分析城市老年人参与民族传统体育养生锻炼的情况。结果显示：传统体育养生在南京主城区社区开展的情况较好，老年人能够接受传统体育养生锻炼，但很多参加的老年人对传统体育养生知识了解不够。对策：职能机构加大宣传力度；完善社区基本锻炼设施；培养适合社区氛围的民族传统体育养生指导员的数量。