高中田径项目中短跑力量训练技术及措施研究

摘要

在高中田径项目教学过程中,短跑训练是必不可少的一个环节。而要想保证短跑项目的训练效果,就必须要对力量训练引起足够的重视。基于此,本文重点针对高中田径项目中短跑力量训练技术与措施进行了详细的分析,旨在探索出一条有效的短跑教学方法,促进高中体育教学事业的发展与进步。