“放飞心情”度晚年

摘要

时间过得真快呀!一晃退休六年了,蓦然回首感悟到日子越过越好,时间自主安排,一下子轻松自由了,心情整天就像天空中的小鸟自由自在、无拘无束地飞翔。笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。每天的太阳都是新的,每天的生活都精彩,那真是今天好,明天好,一天更比一天好。乐观地看待人生,幽默地面对生活,微笑着迎接困难。常与家人老友从事各种有意义的活动,感受生活的乐趣,让自己精神放松,消除紧张和焦虑。养花种草、琴棋书画、读书看报、记日记写文章等,都可以丰富和点缀生活,以陶冶情操,愉悦身心。