我的“回归心理”医好了

摘要

工作惯了的我,刚一离休时无所事事,坐不住,站不稳,孤寂、烦躁、抑郁,书报看不下去,觉也睡不好,整天像丢魂似的。接着,又经常转入对往事的回忆:顺境中的“过五关斩六将”,逆境中的“走麦城”,从而获得心理上的平衡和安慰。我向心理学家请教,他把这种现象称之为“回归心理”。这种心态严重地危害着老人的身心健康。它所带来的忧虑、悲观、轻生、厌世等消极情绪,会加速人体衰老过程。有严重“回归心理”的老年人。其死亡率比正常老年人高三四倍。我一听这“回归心理”的后果如此严重,不能等闲视之了。为了欢