换个句式,换种思维--体验式心理健康主题班会案例探究

摘要

一、背景分析高中德育要紧紧围绕立德树人的根本任务,发展学生的核心素养,打造助力学生走得更远的积极品质。心理素质和自我管理素养的提高非常重要,可以引导学生树立合理的人生目标,帮助他们认识自己、接纳自己、战胜挫折、规划生涯、构建未来。积极心理学采用科学的原则和方法关注人类的健康幸福与和谐发展,在助力学生心理素养提高的过程中,不但帮助学生从主观上体验和感悟幸福、乐观等积极态度,还可以从方法论的角度给出积极看待世界、悦纳自我、构建人际关系的方法。同时,班会课所给予的团体支持力量也会使个体即便是遭遇挫折也因能得到同伴的鼓励而继续坚持,建立积极的心理模式,增强思维的弹性,做出更加积极的认知和评价,实现全面发展。