循环训练法在羽毛球训练中的运用

摘要

近年来,随着人们物质生活水平的逐渐提高,很多人开始利用闲暇时间进行娱乐运动,羽毛球是受到人们广泛喜爱的一种休闲运动项目.羽毛球相对于其他运动来说技术性要求不高,且容易上手,尤其随着近几年的发展,羽毛球的训练方法和途径也日益增多,本文便通过对羽毛球训练中的循环方式来作为主要研究对象,探讨了循环训练法在羽毛球训练中的理论依据与优势之处,以期为我国羽毛球训练训练的发展贡献出自己的一份绵薄之力.