'气舞'对高校健身气功发展的影响与推动

摘要

健身气功是中国传统文化的重要组成部分,随着时代的发展,科技的进步,人民的生活质量日益渐增,对生活的追求逐渐从物质生活到精神层面,其对健康的概念深入人心。健身气功是以增进身心健康为目的,以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要的运动形式的民族传统体育项目。在第十三届全运会中作为群众项目登上舞台,以“易、五、六、八”四套功法和“气舞”为竞赛内容,其中气舞是以全新的形式出现在竞赛场上,气舞的出现受到群众的广泛认可。本文章以“气舞”在高校健身气功发展为研究对象。采用了文献资料法、专家访谈法、以及逻辑归纳分析法等,研究气舞对高校健身气功发展的推动进行分析和总结,从而使健身气功在大学生人群中能够得到有效的发展与推广。