应对中学生家长会焦虑心理的策略

摘要

家长会焦虑是中学生常见的一种心理性适应障碍，学生在家长会这种特定的情境下，受个体认识、评价、性格等身心因素的制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，通过不同程度的情绪反应表现出其心理状态。它是个体“意识流”流动不畅或者阻塞不通而引起的异常心理反应，其症状主要是愁眉不展，心事重重，似有难言之苦；兴趣索然，手足发冷、心跳加速；甚至头昏眼花，视听困难，感受性降低；思维迟钝，注意力不集中等等。