95岁健身达人

摘要

沈阳95岁的李家乃是位“健身达人”，不仅能自由练器械，每天还要至少保证半个小时的运动量。70岁时还能踢足球，72岁的妹妹被他亲手训练成乒乓球陪练。他总结道：“我这一辈子每天都在动，动起来才会健康。”