论缓解中职教师职业倦怠感的心理调适方法

摘要

在现代竞争激烈的社会中，中职教师因职业压力引发的职业倦怠渐呈蔓延态势。职业倦怠不仅严重影响中职教师的身心健康，降低教师的工作信心和热情，也将引发教学质量下降，最终影响学生的未来发展。因此，有效缓解教师的职业倦怠，必将会对整个职教事业产生积极的影响。本文主要阐述了中职学校教师职业倦怠感产生的根源，提出了有效缓解中职学校教师职业倦怠感的心理调适方法及其积极有效的措施。