谈门球训练中击球的基本姿势与方法

摘要

门球运动以场地小、规则易懂、安全、战术多变、趣味性强等特点而深受广大人民群众的喜爱，成为我国全民健身运动的一项重要内容，亦已成为中小学校兴趣体育训练的组成部分。结合少儿门球运动队的训练、比赛等所积累的经验，我认为要想打好门球，首先要掌握击球的基本姿势与方法。击球的姿势是多种多样的，要求姿势优美、动作潇洒、舒适大方、准确性高，