构建优质高效的体育课堂教学

摘要

＜正＞有过运动经历的人应该都有这样的体会:在心情良好、环境适宜的状态下进行训练和参加运动竞赛时,会感到动作协调、行动敏捷、战术思路开阔,运动成绩明显提高;而在心境低沉、情绪恶劣的状态时,动作迟缓而僵硬、思路阻塞、竞技状态明显低下。这充分说明了人的情绪在运动中发挥着重要的作用。