浅议武术课在培养大学生耐挫折能力中的作用

摘要

中华武术是以传统哲学为理论基础,且作为高校体育课的重要组成部分对提高大学生的心理素质起到了重要作用.文章针对当代部分大学生心理承受能力较差,经不起挫折这一事实,阐述了高校武术课对培养大学生耐挫折能力的促进作用,并提出如何在高校教育中更好地开展武术课来提高学生的抗挫折能力,从而使他们保持健康的情绪.